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ACCUEIL
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Bienvenue
Présentation de l'école
L'école LUAN a pour but de faire découvrir la culture de l'esprit Shaolin, et de développer le goût et la pratique des arts martiaux externes ou interne et énergétiques, sous leurs diverses formes.
(Traditionnel, compétitives, sportives, artistiques, et orientées vers le bien être)
LUAN enseigne le Kung-fu Wushu Traditionnel de Style Shaolin Quan, une tradition vieille de plus de 1500 ans. L'école à la chance de dispenser de l'enseignement de nombreux maîtres Shaolin, venant directement de chine.
Les arts martiaux chinois sont aussi un système de santé par leur pratique physique et énergétique. C'est un art de vivre qui permet de donner des repères à la conduite sociale par l'apprentissage de valeurs sur soi même et des autres. Le kung-fu Shaolin est une école de la vie.
La vocation de l'école Luan est de promouvoir la culture du kung-fu Shaolin, berceau des arts martiaux et d'en défendre l'authenticité.
L'école LUAN a pour but de faire découvrir la culture de l'esprit Shaolin, et de développer le goût et la pratique des arts martiaux externes ou interne et énergétiques, sous leurs diverses formes.
(Traditionnel, compétitives, sportives, artistiques, et orientées vers le bien être)
LUAN enseigne le Kung-fu Wushu Traditionnel de Style Shaolin Quan, une tradition vieille de plus de 1500 ans. L'école à la chance de dispenser de l'enseignement de nombreux maîtres Shaolin, venant directement de chine.
Les arts martiaux chinois sont aussi un système de santé par leur pratique physique et énergétique. C'est un art de vivre qui permet de donner des repères à la conduite sociale par l'apprentissage de valeurs sur soi même et des autres. Le kung-fu Shaolin est une école de la vie.
La vocation de l'école Luan est de promouvoir la culture du kung-fu Shaolin, berceau des arts martiaux et d'en défendre l'authenticité.
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Programme de l'école
- Échauffement Shaolin (Ji Ben Gong)
- Assouplissements
- Endurcissements et renforcements
- Développement des réflexes
- Apprentissage Positions de base
- Combat (combiné, Chi-na Autodéfense chinoise, Sanda et Sanshou pied poing)
- Tao Mains Nues (Dragon, Tigre, Serpent, )
- Tao avec Armes (Bâton, Nunchaku, Tri Bâton, Chaîne à neuf sections, sabre ...)
- Acrobaties (salto, vrille, coup pied sauté etc... )
- Tai Ji Quan (forme CHEN)
- Qi Gong
- Stages Divers (Shaolin)
- Démonstrations et Compétitions
- Fête du Phénix
- Assouplissements
- Endurcissements et renforcements
- Développement des réflexes
- Apprentissage Positions de base
- Combat (combiné, Chi-na Autodéfense chinoise, Sanda et Sanshou pied poing)
- Tao Mains Nues (Dragon, Tigre, Serpent, )
- Tao avec Armes (Bâton, Nunchaku, Tri Bâton, Chaîne à neuf sections, sabre ...)
- Acrobaties (salto, vrille, coup pied sauté etc... )
- Tai Ji Quan (forme CHEN)
- Qi Gong
- Stages Divers (Shaolin)
- Démonstrations et Compétitions
- Fête du Phénix
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Il n'est jamais trop tard pour vous!
Il faut savoir que nous travaillerons progressivement avec les personnes qui viendront s'inscrire dans l'école au cours de l'année
Il faut savoir que nous travaillerons progressivement avec les personnes qui viendront s'inscrire dans l'école au cours de l'année
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